Posteado por: Vive entre Médicos | 7 de enero de 2013

SE ACABARON LAS FIESTAS … A DIETA ?

COMIDA~2

Me noto sobrepasado por comidas, cenas, dulces y bebidas con más o menos alcohol!

Se acabaron las fiestas navideñas… y ahora toca recuperar nuestro cuerpo y el sobrepeso ocasionado por todos los excesos que hemos cometido. Pues bién, nuestra amiga, Fernanda Fojaco (http://ferfojaco.wordpress.com/2012/07/15/dietas-populares/), ya dispone de este pequeño artículo que nos orienta y previene de determinados errores, “Dietas Populares o “Milagrosas”…”

Lo más importante de todo es seguir su recomendación, “Si quieres perder peso, solicita apoyo de un profesional… ¡PIÉNSALO!”

Puedes seguir a Fernanda, nutricionista, en su blog: http://ferfojaco.wordpress.com/, o a través de twitter: https://twitter.com/ferfojaco.

¡Un saludo a tod@s y no os olvideis de hacer ejercicio!

¡Féliz y próspero 2013!

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